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Toned muscular young woman working out with weights raising a dumbbell above her shoulder with a look of determination, three quarter on grey

❌ “Le Donne con i Pesi Diventano Troppo Muscolose”: Uno dei Miti Più Dannosi del Fitness

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Il Falso Mito: “Se Smetti di Allenarti, i Muscoli si Trasformano in Grasso”

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